Правильное сидение для разгрузки позвоночника

Теперь трудно разобраться откуда пошли продаваемые ныне изделия, называемые то Smartstool, то как-либо иначе, но по сути это как бы «стул с коленным упором», но «здесь у нас» такая конструкция существует очень давно. Вот вариант из далёких 70-х годов, когда такое делали на уроках «ТРУД» всем колхозом. Там и столярка, и слесарка, тут даже и токарка. А девочки сидения шили. Но это не было массовое явление, редкие талантливые и прогрессивные «трудовики» такое организовывали. Грамотно, однако — и полезное оборудование для школы делалось, и учебный процесс заполнялся осмысленными делами.

Как, куда и откуда прогулялась эта конструкция — сие нам неведомо, но вот целый набор вариаций на заданную тему от разных изготовителей и самодельщиков:

Варианты «стула с коленным упором».

Найти теперь можно и более изощрённые конструкции, и металлическиие, и даже со «спинкой», с существенно большими возможностями для регулировок, но для главного — спасение хребта от тяжёлой жизни двуногой обеспечит эта — самая простая, та что пришла из детства моего :)

Это «стул», на нём сидят Такое полезное сидение вы можете сделать сами

Обеспечив себя подобной штукой станет возможным комфортно заниматься сидячей деятельностью не дожидаясь всяких проблем вроде остеохондроза, болей в спине и иных хворей, от которых спасает костоправ. У меня, как костоправа этот стул служит ещё и для того, чтобы просто иметь возможность продемонстрировать пациенту что действительно можно сидеть прямо, совершенно не напрягая мышцы спины и шеи, прочувствовать это состояние для того, чтобы даже в менее комфортных условиях найти правильную позу, и не губить свой хребет после манипуляций.

В сети можно найти бесчисленные тысячи ссылок на сайты, торгующие подобными изделиями в ценовом диапазоне от скромных 4-5 тысяч рублей и «до бесконечности», конструкция «основной модели» тоже вполне понятна по фотографиям, но так чтобы в одном месте всё было под рукой, и чтобы чертежи и размеры попались — такое находится далеко не сразу. Но я нашел :), и предлагаю вам воспользоваться этой инструкцией, чтобы в результате у вас получилась вот такая простая и удобная вещь из доступных материалов, не требующая какого-либо особого оборудования или материалов. По ссылке подробные чертежи, материалы, много фотографий всего процесса изготовления, так что справится любой, способный управляться с инструментами.

Только авторизованные участники могут оставлять комментарии.